许多家长都有这样的困惑：自家孩子体质似乎特别“敏感”，稍微一着凉或吃了点什么，就容易咳喘，眼睛也跟着痒。这种反复发作的情况，中医往往不会只盯着肺和眼睛看，而是会追根溯源，审视一个常常被忽略的脏腑——脾。中医理论中有一个非常重要的观点：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。

这句话精准地道出了脾与肺在咳喘发病中的密切关系。孩子的脾胃功能尚未发育完全，如果家长喂养不当，比如过食生冷、油炸食品，或是零食无度，就很容易损伤脾气。脾主运化，负责将我们吃进去的食物转化为气血津液，输送至全身。一旦脾气虚弱，运化水湿的能力就会下降，这些没有被正常运化的水湿就会停聚在体内，逐渐凝聚成“痰”。这些痰湿伏藏于肺，就成了咳喘的“宿根”。每当有外邪（如风寒）引动，或是饮食不当，伏痰就会与外邪相合，导致肺气上逆，咳喘急性发作。

眼睛发痒同样与脾虚有关。脾虚则运化无力，水湿内停，湿性重浊黏滞，可以随气流窜，上阻于眼睑、眼窍，导致发痒、水肿。脾虚气血生化不足，目失濡养，也会使眼部变得更加敏感和脆弱。因此，看似是肺系和眼部的症状，其深层原因却可能是脾虚生湿、酿痰成患。

基于此，调理的根本在于“培土生金”，即通过健脾来达到益肺化痰的目的。在咳喘的缓解期，调理的重点就应放在健脾祛湿上。可以选用茯苓、白术、陈皮、太子参等药材，帮助孩子强健脾胃功能，从源头上杜绝痰湿的生成。日常食疗中，用山药、薏米、芡实煮粥给孩子吃，是温和而有效的健脾方法。严格控制冷饮、甜食和油炸食品的摄入，为脾胃减负，是预防复发的关键一步。宏韵中医廖永州主任指出，当脾的运化功能恢复，水湿得以正常排泄，肺中的“宿根”被清除，咳喘和眼痒的发作频率和强度自然就会显著下降，这是帮助孩子从根本改善体质的稳健之路。