面对食物过敏这一困扰许多人的健康问题，中医提供了一套完整的调理和缓解方法。陈治珍主任，作为一位资深的中医专家，分享了她在临床中常用的中医妙招来缓解食物过敏症状。

“中医认为，食物过敏与个体的体质密切相关，通过调整体质，可以有效减轻过敏症状。”陈治珍主任说道。她分享了以下几个中医妙招：

1. **针灸疗法**：通过刺激特定的穴位，如“曲池”、“足三里”等，可以调和气血，缓解过敏反应。

2. **按摩疗法**：定期进行面部和身体的按摩，可以促进血液循环，提高身体对外界过敏源的抵抗力。

3. **养生功法**：如太极拳、八段锦等，可以增强体质，提高免疫力，减少过敏的发生。

陈治珍主任还指出，保持良好的生活习惯同样重要。规律的作息、适量的运动和良好的饮食习惯，都是增强体质、缓解过敏的有效手段。

陈治珍主任强调，虽然中医调理方法多样，但每个人的体质和症状都有所不同，因此，在实施调理前，应咨询专业中医师，制定个性化的调理方案。

通过陈治珍主任的科普分享，我们了解到中医在食物过敏症状的调理上具有独到的优势和效果。在日常生活中，我们应注重身体健康，合理运用中医方法，以减轻过敏带来的不适。