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林晓洁医生科普:小儿咳喘与运动的关系及注意事项
发布时间:2025-09-06 来源:广州宏韵中医儿科

小儿咳喘是儿科常见的呼吸道疾病,家长们对于孩子是否可以进行运动,如打篮球等,存在不少疑问。宏韵中医林晓洁医生从中医角度出发,为家长们科普了小儿咳喘与运动的关系及注意事项。

“中医认为,适当的运动有助于增强体质,但对于咳喘的小儿来说,运动的选择和强度需要特别考虑。”林晓洁医生说道。她解释,运动可以促进气血流通,但如果运动过度,可能会加重肺部的负担,导致咳喘症状加剧。

林晓洁医生提醒,对于小儿咳喘患者,以下注意事项需要家长们特别注意:

1. 选择适当的运动:避免剧烈运动,选择如散步、瑜伽、太极等低强度、有助于呼吸的运动。

2. 控制运动强度:避免过度劳累,根据孩子的体能调整运动量。

3. 注意环境因素:避免在空气污染或过敏原较多的环境中运动,以免刺激呼吸系统。

林晓洁医生强调,家长们在让孩子参与运动前,应充分了解孩子的病情,并在专业医生的指导下制定运动计划。

宏韵中医林晓洁医生呼吁,让我们一起关注小儿咳喘患者的运动健康,为孩子们创造一个安全、适宜的运动环境。

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