在中医的世界里，食物过敏不仅仅是一种简单的免疫反应，更是身体内部平衡失调的体现。陈治珍医生，作为一位经验丰富的中医专家，她以独特的视角来解读食物过敏，并分享如何在日常生活中调理身体，预防过敏的发生。

“食物过敏是身体对某些食物成分产生的过度反应。”陈治珍医生解释道，“在中医理论中，这种过敏反应往往与身体的‘气’和‘湿’有关。”

陈治珍医生指出，中医辨识食物过敏主要从以下几个方面入手：观察患者的面色、舌象、脉象，以及询问病史和饮食习惯。面色苍白、舌质淡红、脉象细弱等都是身体过敏的常见表现。

“调理食物过敏，首先要避免接触过敏原。”陈治珍医生建议，“同时，我们可以通过饮食调理来增强身体的抵抗力。例如，多吃一些富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，可以增强身体的抗氧化能力。”

此外，陈治珍医生还强调了中医中的“药食同源”理念。她表示，一些中药材如枸杞、红枣、黄芪等，不仅可以作为食材，还可以起到调理身体、增强免疫力的作用。

“预防食物过敏，关键在于保持身体的平衡。”陈治珍医生总结道，“通过合理的饮食结构和健康的生活习惯，我们可以有效地减少过敏的发生。”

宏韵中医陈治珍医生提醒大家，在遇到食物过敏时，应及时就医，并在日常生活中注重身体的调理，以达到健康平衡的状态。