孩子突然出现频繁眨眼、清嗓子或耸肩，这些看似不经意的小动作，往往是身体内部阴阳失衡发出的信号。在中医的病机分析中，心肝火旺是导致抽动症爆发的一个重要诱因。心主神明，肝主疏泄，孩子乃“纯阳之体”，生长发育迅速，阳气旺盛。如果平时性格急躁，或者学习压力大、情志不遂，这就好比是一堆干柴遇到了火星，很容易引动肝火。肝火一旦上炎，就会引动“内风”，表现为抽动；而心火亢盛则会扰动心神，导致孩子注意力不集中、夜寐不安、多梦易醒。

面对这种因“火”而动的抽动症状，调理的思路自然要侧重于清肝泻火、宁心安神。这就需要家长在日常生活中营造一个相对宽松和谐的家庭氛围，减少对孩子的严厉斥责和过度施压，因为情绪上的压抑往往会转化为体内的郁火。饮食方面，应当坚决杜绝辛温燥热的食物，比如油炸食品、烧烤、巧克力以及含咖啡因的饮料，这些食物无异于“火上浇油”。可以适当食用一些莲子心、百合、苦瓜等性质偏凉、具有清心安神功效的食材，帮助身体降火。

宏韵中医黄钢花主任认为，想要平息这些躁动的症状，不能只盯着止住动作，更要懂得给身体“降温”和“疏导”，让心火下降，肝气条达，内在的风火平息了，外在的抽动自然也就消停了。